8 LEZIONI con inizio: Sabato 26 settembre, ore 10.00 - 11.30 con Silvia Bargellini
Prenotazione: bologna@it.brahmakumaris.org
Il "Raja yoga": Una pratica millenaria di meditazione ad occhi aperti che sviluppa la sovrana padronanza su pensieri ed emozioni.
Il Corso rappresenta l'itinerario fondamentale per padroneggiare questa pratica. È strutturato in quattro livelli, pensati per accompagnare lo studente passo dopo passo verso una nuova consapevolezza.
Durante il corso imparerai a:
Comprendere il potere della mente e le basi pratiche della meditazione Raja Yoga: In questa lezione imparerai a riconoscere le diverse categorie di pensieri e comprendere la frequenza emotiva e la vibrazione che generano dentro e intorno a te.
Apprenderai inoltre le basi pratiche della meditazione Raja Yoga.
Comprendere le dinamiche umane: Riconoscere i meccanismi della personalità e migliorare la qualità delle relazioni. Permette di accedere alla nostra natura originale fatta di pace, amore, gioia, purezza e verità.
Sintonizzarsi con il Divino: Esperire la connessione con la Sorgente di pace, luce e potere spirituale.
Padroneggiare la legge del Karma: Capire la dinamica di causa ed effetto per guidare consapevolmente le tue azioni.
Risvegliare i tuoi poteri interiori: Attivare le qualità innate dell'anima per affrontare le sfide quotidiane.
Praticare la meditazione autonoma: Sviluppare una disciplina personale fondata sul silenzio e sulla consapevolezza di sé.
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