Riattivare la motivazione significa farsi le domande giuste: Cosa voglio veramente? Quali sono le mie priorità?
Quando sediamo in silenzio e ascoltiamo le risposte, esse diventano il carburante per nuove attività.
Nel corso degli anni è fondamentale fermarsi per rivalutare e sperimentare di nuovo ciò che pensiamo di aver già capito.
Se fatto con onestà, questo esercizio stimola il pensiero creativo e ridisegna la mappa della nostra motivazione quotidiana.
Per iscriversi alla Rajayoga Newsletter mensile e ricevere informazione su corsi di meditazione, eventi, ricette vegetariane e tanto altro, clicca qui:
https://www.rajayoganewsletter.com/iscrizione-newsletter.htm