Il segreto della felicità è essere liberi dalla paura. La paura è come una tossina che attraversa gran parte del nostro modo di pensare. Si nutre di insicurezza, senso di perdita, solitudine, inadeguatezza e attaccamento.
Tu sei amabile e amorevole. Accetta questa come Verità.
Apprezza e cura te stesso - davvero, profondamente, intensamente, in un modo che rifletta il tuo vero valore.
Allora riuscirai ad avere in maniera del tutto automatica gli stessi sentimenti per tutti gli altri esseri viventi e le cose.
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