È del tutto normale gioire dei propri successi. Tuttavia, se basi l'autostima unicamente sui risultati, rischi di crollare al primo passo falso.
Impara a conoscere te stesso e il tuo valore profondo: tu non sei i tuoi traguardi.
Quando capisci che l'autostima nasce da dentro, continui a festeggiare le vittorie, ma affronti i momenti difficili con la giusta prospettiva, custode del tuo valore indipendentemente da come vanno le cose.
Per iscriversi alla Rajayoga Newsletter mensile e ricevere informazione su corsi di meditazione, eventi, ricette vegetariane e tanto altro, clicca qui:
https://www.rajayoganewsletter.com/iscrizione-newsletter.htm