Vivere nel presente significa essere liberi dall'influenza del passato.
Molte volte il passato continua a tornare ancora e ancora nella mente influenzando troppo il presente.
Il presente si perde quando pensiamo al passato. Tutte le nostre parole e azioni hanno il colore del passato.
Per essere liberi dall'influenza del passato, è importante avere una forte coscienza del presente e dimenticare il passato.
Quando sono in grado di imparare a vivere nel presente posso scoprire di quanto momenti di pace sia colma la mia esistenza.
Per iscriversi alla Rajayoga Newsletter mensile e ricevere informazione su corsi di meditazione, eventi, ricette vegetariane e tanto altro, clicca qui
http://www.rajayoganewsletter.com/newsletter.htm