Quando lo stress aumenta, il corpo reagisce e la mente perde lucidità. Diventiamo schiavi dell'ansia.
Essere sovrani di se stessi significa invece restare centrati: solo nella calma possiamo ascoltare l'intuizione e capire cosa fare davvero.
La preparazione avviene oggi, nel silenzio, per non cadere domani, sotto pressione. Smetti di reagire, inizia a governare te stesso.
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