Dopo aver commesso un errore, a volte lo ripeto nella mia mente, ancora e ancora.
Questo spreca le mie energie, mi trascina giù e mi fa sentire male con me stesso.
Invece, posso esercitarmi a usare la mente per mandare pensieri positivi alla situazione. Circondando l'errore di buona energia, questo inizia a sembrare diverso e anche i sentimenti verso me stesso cambiano. Il mio atteggiamento si ammorbidisce e la situazione si trasforma in un momento di apprendimento. Solo allora posso lasciar andare e andare avanti.
Oggi scelgo di avvolgere i miei errori di energia positiva.
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